Vegane Gesichtspflege

Worum es wirklich geht:
Die Begriffe „vegan“, „natürlich“, „tierversuchsfrei“ und „Bio“ fliegen Dir heutzutage nur so um die Ohren. Doch was bedeuten sie konkret, und warum ist es so schwierig, zwischen echtem Mehrwert und reinen Marketing-Floskeln zu unterscheiden?

• Viele Produkte tragen unklare Labels – Du kennst das sicher: Da steht „pflanzenbasiert“ oder „Cruelty-Free“ auf der Verpackung, aber was genau steckt wirklich drin?
• Greenwashing vs. echte Nachhaltigkeit – Manche Unternehmen preisen ihre „grünen“ Linien an, nutzen aber hinter den Kulissen immer noch synthetische Stoffe oder eine Produktionsweise, die alles andere als umweltfreundlich ist.
• Und was ist eigentlich mit der Wirkung? – Der gängige Mythos: „Vegane Pflege ist nicht so effektiv.“ Stimmt das oder gehört das ins Reich der Ammenmärchen? Mittlerweile gibt es pflanzliche Alternativen zu fast allen herkömmlichen Wirkstoffen.
• Hautreaktionen durch neue Produkte - Der Wechsel auf vegane Körperpflege kann Deine Haut kurzzeitig irritieren, besonders wenn sie bisher an synthetische Produkte gewöhnt war.

TIPP: Starte mit einem Produkt nach dem anderen, um dein Gesicht und den Rest der Haut langsam an die neuen Inhaltsstoffe zu gewöhnen.

Die harten Fakten:

• Der Markt für vegane Kosmetik für Gesicht, Haare und Körper wächst laut Grand View Research jährlich um rund 6,5 % und soll bis 2027 einen Gesamtwert von über 20 Milliarden US-Dollar erreichen (Grand View Research (2020). Cosmetics Market Size & Share Report).
• Laut einer Studie von Statista aus dem Jahr 2022 achten bereits 45 % der Deutschen beim Kauf von Kosmetik auf natürliche oder vegane Bestandteile (Statista (2022). Umfrage in Deutschland zum Kaufkriterium Natur-/Vegan-Kosmetik).

Das Problem ist also eindeutig: Die Nachfrage nach veganen Pflegeprodukten ist da – aber wie triffst Du die richtige Wahl, ohne in die Marketing-Falle zu tappen?

Warum Dich das wirklich beschäftigen sollte:
Herkömmliche Gesichtspflege und Beauty Produkte können unnötige Risiken für Dich und die Umwelt bergen. Ein paar Beispiele:

1. Mikroplastik in Cremes, Make-up, Shampoo und Peelings
   Oft versteckt in kleinen Partikeln zur Peeling Wirkung. Diese gelangen ins Abwasser und letztendlich in unsere Flüsse und Meere (Browne, M. A. et al. (2011). Accumulation of microplastic on shorelines worldwide: sources and sinks. Environmental Science & Technology, 45(21), 9175–9179).
2. Potenzielle Allergene und Reizstoffe
   Synthetische Duftstoffe, Konservierungsmittel oder Emulgatoren können Deine Haut reizen. Besonders wenn Du empfindliche, zu Rötungen neigende Haut hast, kann das schnell problematisch werden.
3. Undurchsichtige Lieferketten - Viele Kosmetikfirmen beziehen Rohstoffe aus aller Welt. Ob und wie Tierleid oder Ausbeutung in der Lieferkette vermieden werden, ist oft unklar. Vegane Produkte hingegen achten darauf, dass keine tierischen Bestandteile verwendet werden – das erhöht zumindest die Transparenz in puncto Inhaltsstoffe.

Wir bei KENA stehen für Transparenz!

Erfahre in unserem ausführlichen Guide „Von der Frucht zum Öl“ wo das Bio Marulaöl herkommt und wie es genau hergestellt wird.

1. Ein Blick auf die INCI-Liste

Klingt sperrig, ist aber gar nicht so schwer: Die INCI-Liste (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) auf der Verpackung zeigt Dir genau, was in Deinem Produkt steckt.

• TIPP: Gewöhn Dir an, kurz durch die Zutaten zu scrollen. Je kürzer die Liste, desto übersichtlicher. Dadurch kannst du Bestandteile entdecken, die nicht vegan sind.

Auf welche Inhaltsstoffe du achten solltest:

• Pflanzliche Alternativen: Etwa Sheabutter oder Kakaobutter (statt Wollfett), Aloe Vera (statt tierischer Collagene) und Bakuchiol (statt Retinol).
• Antioxidantien: Vitamin C, Vitamin E, Resveratrol, Ferulasäure – allesamt aus pflanzlichen Quellen möglich.
• Hautberuhiger: Kamillenextrakte, Hafermilch oder Algenextrakte können Rötungen lindern.
  

2. Spezielle Vorteile veganer Wirkstoffe

• Hautverträglichkeit: Pflanzliche Öle und Extrakte sind häufig milder und seltener allergen als synthetische.
• Natürlicher Glow: Da vegane Hautpflege Produkte meist auf sanfte und natürliche Inhaltsstoffe setzen, unterstützen sie Deine Haut in ihrer Regeneration – ohne aggressiv einzugreifen.
• Umwelt-Plus: Wer auf tierische Stoffe verzichtet und stattdessen nachwachsende Rohstoffe nutzt, trägt zu einem geringeren CO₂-Fußabdruck bei (UNECE, 2018). Weitere Studien über die Umweltvorteile: UNEP (2019). "Plastic pollution in cosmetics: Microplastics as a major concern." United Nations Environment Programme und European Commission (2020). "Green Deal: Reducing environmental impact through natural products."

3. Beispiele für vegane Power-Inhaltsstoffe

Bei Cleansing Cream, Gesichtsöl, Serum, Shampoo, Peeling, Toner oder Make-up kannst du zwischen folgenden Wirkstoffen wählen, die ideal für die vegane Hautpflege sind.

Bakuchiol – Die pflanzliche Alternative zu Retinol

• Ursprung: Samen der Babchi-Pflanze.
• Effekt: Fördert die Zellerneuerung und reduziert Falten – ohne die hautreizende Wirkung von Retinol.
• Geeignet für: Reife Haut oder Haut, die zu Empfindlichkeit neigt.

Marula-Öl –Afrikas Feuchtigkeitswunder

• Herkunft: Samen der Marula-Frucht.
• Wirkung: Antioxidativ, feuchtigkeitsspendend und beruhigend.
• Perfekt für: Alle Hauttypen, insbesondere trockene und normale Haut. Möchtest du mehr darüber erfahren, wie du trockene Haut richtig pflegst? Tipps dazu findest du in unserem Ratgeber für trockene Haut.

Squalan – Veganer Hautschutz

• Herkunft: Pflanzliche Quellen wie Oliven.
• Wirkungskraft: Bindet Feuchtigkeit und stärkt die Hautbarriere.
• Ideal für: Jeden Hauttyp, besonders bei feuchtigkeitsarmer Haut.

Bist du dir unsicher, welchen Hauttyp du hast? Unser Artikel zur Hauttyp-Bestimmung hilft dir weiter.

Pflegetipps für Fettige Haut oder Mischhaut findest du in unseren Guides im Magazin unter dem Menüpunkt "Wissen".

4. DIY: Vegane Gesichtspflege selber machen

Wenn Du Lust hast, selbst zu experimentieren, kannst Du mit wenigen Zutaten erste DIY-Alternativen für dein Gesicht zaubern.
Avocado-Gesichtsmaske für trockene Haut:

• ½ reife Avocado
• 1 EL Hafermilch
• 1 TL Agavendicksaft

Die Zutaten zu einer glatten Masse pürieren, auf das Gesicht auftragen und 10 Minuten einwirken lassen. Anschließend mit lauwarmem Wasser abspülen – Deine Haut wird es Dir danken!

Zwar gibt es in der EU ein Verbot für Tierversuche an Endprodukten, aber nicht alle Unternehmen sind lückenlos transparent. Schau deshalb nach Siegeln und Zertifizierungen:

• Vegan Society – Das bekannte Vegan-Label mit der Sonnenblume, garantiert, dass keine tierischen Bestandteile verwendet wurden.
• PETA Cruelty-Free – Kaninchen-Symbol, bestätigt tierversuchsfreie Produkte.
• Leaping Bunny – International anerkanntes Siegel für tierversuchsfreie Kosmetik.
• NATRUE oder Ecocert COSMOS - Zertifizierungen, die zusätzlich auf Naturkosmetik-Standards achten. Auch Nachhaltigkeit und Reinheit der Inhaltsstoffe ist dadurch gewährleistet. Das sorgt für mehr Vertrauen und Sicherheit, da die Hautpflege Produkte und deren Herstellung einen Prüfungsprozess durchlaufen. Entdecken die Prüfenden keine Unregelmäßigkeiten, wird das Siegel verliehen.

Psychologischer Faktor: Selfcare als Motivation
Ein Punkt, den viele Artikel gern außen vor lassen: Selfcare ist nicht nur ein Beauty-Trend, sondern eine echte mentale Entlastung. Eine Studie zeigt, dass 69 % der Menschen ihre Pflegeroutine nutzen, um Stress abzubauen (Mintel (2021). Global Beauty and Personal Care Trends.). Gerade vegane Kosmetik-Fans haben oft ein gutes Gewissen bei der Anwendung, weil sie überzeugt sind, etwas Gutes für Umwelt und Tiere zu tun – das steigert das Wohlbefinden enorm. Das kannst du auch entdecken.

Vegane Gesichtspflege hat eine tiefere Dimension als nur äußerliche Schönheit – sie hat auch viel mit Deinem inneren Wohlbefinden zu tun. Hier sind die Gründe, warum das so ist:

1. Bewusstes Handeln gibt Dir Kontrolle
   Wenn Du Dich für vegane Hautpflege entscheidest, triffst Du eine aktive Entscheidung. Das gibt Dir das Gefühl von Kontrolle über das, was Du Deinem Körper und Deiner Haut zuführst. Dieses bewusste Handeln stärkt Dein Selbstvertrauen und zeigt, dass Du Verantwortung für Dein Wohlbefinden übernimmst. Auch erholsamer Schlaf gehört dazu.
   
2. Gutes Gewissen durch nachhaltige Entscheidungen
   Studien zeigen, dass Menschen, die nachhaltig konsumieren, häufiger von einem gesteigerten Wohlbefinden berichten. Du weißt, dass Du durch den Verzicht auf tierische Inhaltsstoffe und belastende Chemikalien nicht nur Deiner Haut, sondern auch der Umwelt etwas Gutes tust. Das fühlt sich großartig an!
   
3. Persönliche Werte in die Pflege integrieren
   Für viele ist vegane Pflege mehr als nur ein Produkt – es ist eine Lebenseinstellung. Wenn Du vegan lebst oder Wert auf Umweltbewusstsein legst, spiegelt Deine Pflege diese Werte wider. Das Gefühl, dass Deine Beauty-Routine zu Deinem Lebensstil passt, stärkt Dein Selbstbewusstsein.
   
4. Schönheit ohne Kompromisse
   Stell Dir vor, Du siehst großartig aus, ohne Kompromisse bei Deinen ethischen und ökologischen Überzeugungen einzugehen. Dieser Einklang zwischen äußerem und innerem Wohlbefinden sorgt für eine Ausstrahlung, die von innen kommt – und die ist unbezahlbar.

Kurze Zusammenfassung:

1. Definiere Dein Ziel: Möchtest Du eine milde Pflege, die Hautalterung verzögert? Willst Du Unreinheiten loswerden? Oder vor allem die Umwelt schützen?
   
2. Achte auf klare Labels: Vegan Society, PETA Cruelty-Free, Leaping Bunny sowie Naturkosmetik-Siegel wie Ecocert Cosmos sind Deine Orientierung.
   
3. Checke die Inhaltsstoffe: Kurz und verständlich = gut. Vermeide Mikroplastik, fragliche Konservierungsstoffe und achte auf Zutaten, die Deine Haut wirklich braucht.
   
4. Informiere Dich: Vegane Produkte müssen nicht automatisch super-mild sein. Ätherische Öle und potentielle Allergene können in hohen Konzentrationen problematisch sein.
   

Und wenn Du feststellst, dass Deine Haut zickt, dann probiere es doch mal mit einem veganen Gesichtsöl – Du könntest Dich wundern, wie Deine Haut reagiert!